Pineapple express
Spiseklar Kyllingfilet
-
Våre beste salater
Se oppskrifter her!Kyllingsalater
En god salat til middag slår aldri feil. Vi har plukket frem våre beste salatoppskrifter som er raske, enkle og gjør deg mett. Passer perfekt til både lunsj på jobben, eller til middag. Disse er helt ypperlig for den som ikke ønsker for mektig mat, men samtidig vil kose seg med gode smaker og et sunt måltid.
-
Se oppskriftene her!
Utforsk nye smaker med våre kyllingbowls!
Med Spiseklar kylling er du bare et øyeblikk unna en smaksrik middag eller en deilig lunsj. La deg inspirere av våre fargerike oppskrifter, perfekte for raske måltider mellom jobb og trening, eller en praktisk lunsj du kan lage dagen før og ta med deg på jobben.
-
Se oppskriftene her!
Høstens enkle og raske supper
Deilig, varmende suppe trenger ikke å ta lang tid. Våre raske oppskrifter gir deg muligheten til å nyte en smakfull suppe på bare noen få minutter.
-
Se oppskriftene her!
Klar til roadtrip med spiseklar?
Oppdag hvordan du kan nyte uforglemmelige eventyr på veien uten å gå på kompromiss med smaken. Utforsk våre oppskrifter som vil gjøre din neste roadtrip til en kulinarisk opplevelse du sent vil glemme. Pakk bilen, fyll kjøleboksen og la oss ta deg med på en smakfull reise!
-
Gjør deg klar til festival med spiseklar
Se oppskriftene her!Vi har preppet sammen 3 enkle og raske retter, som kan lages på få minutter. Lag din favorittrett og putt i en bolle og legg i veska. Perfekt festivalstart for deg som er på farta.
-
Er du klar for en tur i parken?
Se oppskriftene her!Hva er vel bedre enn digg lunsj i parken når sola skinner for fullt?
Vi har laget 3 parkklare oppskrifter som passer perfekt til å nytes i sola med venner og bekjente.
-
5 sunne og raske
Se oppskriftene her!middagstips
Ønsker du inspirasjon til sunne middager som går kjapt å lage? Se våre oppskrifter på perfekt hverdagsmat.
-
Se mer her!
Turklar med Else
Vi har vært på tur med Else og Snuppi. Else er en jente som er over middels glad i friluftsliv, og tilbringer gjerne ledig tid på et fjell eller i skogen. Hun deler sine 5 beste tips for en vellykket og hyggelig tur. I tillegg finner du 4 oppskrifter på skikkelig god turmat.
-
Herlige oppskrifter på
Se oppskrifter her!Kyllingwraps
Ta med deg en rask og smakfull lunsj når du skal ut på farten. Perfekt for både travle dager, eller et enkelt måltid med venner på hyttetur. Det blir sjelden søl og gris med en god wrap i hånda, så disse kan du ta med deg uansett hvor du befinner deg. Her har vi samlet fire fantastiske oppskrifter på wraps med mange herlige smakskombinasjoner. Om du elsker indiske kryde, god klassisk BBQ, eller sunn og frisk mango, vil du garantert finne din favoritt. Fordi god mat både kan være enkelt og raskt!
-
Ostesmørbrød
Se oppskrifter her!Verdens «beste» ostesmørbrød.
Mat på farta eller en deilig smeltet ost en regnværsdag i høst? Med ferske smakfulle ostesmørbrød kan du nyte lunsjen til alle anledninger. Vi har samlet fire fantastiske og raske oppskrifter på hot melt sandwicher med mør kylling og spennende tilbehør. Har du smakt mac’n cheese på sandwich? Smelter i munnen! Oppskriftene varierer med alt fra frisk ananas, spicy jalapeños og crispy surdeigsbrød. Nyt!
-
Utetrening med Odin Kalvø
Se øvelsene her!Vi har møtt Odin Kalvø på Økern Portal. Han har drevet med turn i mange år, og er over gjennomsnittet glad i å trene.Odin har satt sammen et program som består av 5 øvelser som passer perfekt til utetreningen. Enten som en egen økt, eller hvis man ønsker å avslutte en løpetur med litt styrke. Med disse øvelsene får man trent seg gjennom hele kroppen på en god halvtime.
-
Studieklar!
Se oppskriftene her!Kickstart studenttiden med gode og smakfull lunsjer som gir energi til lange dager. Vi har utviklet 4 oppskrifter som passer perfekt til å ta med seg når man ønsker å unne seg noe annet enn tørre brødskiver.
-
Inviter til fest!
Se oppskrifter her!Hva er vel bedre enn god stemning, bra musikk, deilig mat og hyggelig selskap?
Vi har laget 4 festklare oppskrifter som passer perfekt til å nytes sammen med venner og bekjente når man inviterer til fest.
-
Ingrid Bru
Se mer her!Det er få ting vi blir mer inspirert av enn folk som tør å satse, og gjøre det de elsker. Derfor digger vi dødseren Ingrid Bru. Fra å nesten ikke vite hva dødsing er, ble hun verdensmester noen få måneder etter første hopp. Vi møtte Ingrid for å finne ut hvem hun er, hvorfor hun startet med dødsing og hva som inspirerer henne til å være en så aktiv og tøff dame.
-
Et klimavennlig valg!
Les mer om klimaavtrykk her!Tenker du på klimaavtrykket som er på ulike matvarer? I alle våre oppskrifter har vi regnet ut CO₂e-utslipp og andre variabler for klimapåvirkning som oppstår i forbindelse med produksjonen og distribusjonen av produktene.
Slik at du kan ha oversikt over utslippet på ditt neste måltid.
Lavt CO₂e-utslipp: 0.1 – 0.5
Medium CO₂e-utslipp: 0.6 – 1.5
Høy CO₂e-utslipp: 1.6 +
Du finner en oversikt over klimaavtrykket på de ulike matrettene under oppskrifter.
- All
- Spiseklar Kyllingfilet
- Spiseklar Lårfilet
